La alimentación es uno de los pilares de la salud y sabemos que los hábitos dietéticos futuros de nuestros hijos están muy influidos por lo que les ofrecemos y por lo que ven comer a los adultos.

Esta formación está pensada para hacer algunos cambios inmediatos, fáciles y de gran impacto positivo en la alimentación de toda la familia.

En esta formación aprenderemos:

  • Nociones básicas de dietética
  • Interpretar las etiquetas de los alimentos
  • Claves: una dieta más variada
  • Claves: una dieta más limpia
  • Claves: reducir los azúcares
  • Práctica: elaboración de menús

El taller incluye:

  • Asesoria on-line personalizada de 30 min durante el mes posterior.