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En el blog de Instinto de Nido encontraréis artículos rigurosos, actualizados, basados en evidencia científica orientados a la divulgación sobre salud y crianza con un enfoque respetuoso con la fisiologia, las personas (adultas y niñas) y el medio ambiente

¿Se pueden curar naturalmente la ansiedad y la depresión?

La depresión es profundamente incapacitante. Demasiadas personas llevan años tomando antidepresivos y/o ansiolíticos. En muchos casos, empezaron porque un día tuvieron...

Guía práctica del Método Baby-Led Weaning (BLW)

El método BLW está de moda, pero no es una moda. Este es un resumen de los puntos clave, con enlaces a los artículos en los que amplio cada aspecto.

¿Se puede empezar con el Baby-Led Weaning (BLW) antes de los...

A pesar de que la recomendación es siempre esperar 6 meses, muchos padres empiezan antes ¿Se equivocan esos padres? ¿Están poniendo en peligro de alguna manera a su bebé?

Protegernos del sol, de su falta y de la deficiencia de...

Muchos os replanteáis vuestra relación con el sol al tener cachorros. Las personas que evitabais la playa os veis arrastradas a...

¿Alimentación Complementaria con trozos o triturados?

Ya os conté en el artículo "¿Qué es la Alimentación Complementaria? ¿Con qué edad hay que empezar?" qué entendemos por AC y cómo decidir cuál es...

Requisitos para empezar con el Baby-Led Weaning (BLW)

En este artículo vamos a analizar en profundidad los 4 puntos que se suelen estipular como requisitos previos para empezar la alimentación complementaria con el método Baby-Led Weaning. Os voy a contar la lógica, matices y controverias así como la evidencia científica que hay tras cada uno.

Relatos de destete: participa

El destete es una parte natural de la lactancia Cuando estaba embarazada, leer relatos de parto fue una de las cosas que...

¿Son necesarias las «recetas BLW»?

En los talleres a menudo sale la duda de dónde se pueden encontrar recetas BLW. También cómo podemos hacer fingerfoods con alimentos que no se pueden...

Baby-Led Weaning mixto (la abuela no se atreve)

¿Sólidos y triturados? Foto de Bigacis en Shutterstock. Cuando nos planteamos empezar con el Baby-Led Weaning, puede ocurrir que sólo algunos...

¿El método BLW es peligroso? Evidencia científica

El BLW asusta a mucha gente. Repaso a los principales supuestos riesgos del BLW (desnutrición, anemia y asfixia) y lo que dice la ciencia al respecto.

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