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En el blog de Instinto de Nido encontraréis artículos rigurosos, actualizados, basados en evidencia científica orientados a la divulgación sobre salud y crianza con un enfoque respetuoso con la fisiologia, las personas (adultas y niñas) y el medio ambiente

¿Qué es la Alimentación Complementaria? ¿Con qué edad hay que empezar?

La AC es el proceso de ofrecer al lactante alimentos sólidos o líquidos distintos de la leche. El momento de inicio es todavía un asunto controvertido.

Cómo proteger a los niños del sol y de su falta...

Muchos os replanteáis vuestra relación con el sol al tener cachorros. Las personas que evitabais la playa os veis arrastradas a ella porque las criaturas la...

¿Alimentación Complementaria con trozos o triturados?

Ya os conté en el artículo "¿Qué es la Alimentación Complementaria? ¿Con qué edad hay que empezar?" qué entendemos por AC y cómo decidir cuál es...

¿Son necesarias las «recetas BLW»?

En los talleres a menudo sale la duda de dónde se pueden encontrar recetas BLW. También cómo podemos hacer fingerfoods con alimentos que no se pueden...

13 claves para dar papillas de forma más respetuosa

En este artículo os doy algunas ideas para aplicar el método a cuchara de una forma más respetuosa y que permita a vuestro bebé disfrutar de algunas de las ventajas del método BLW pero con papillas.

Baby-Led Weaning mixto (la abuela no se atreve)

¿Sólidos y triturados? Foto de Bigacis en Shutterstock. Cuando nos planteamos empezar con el Baby-Led Weaning, puede ocurrir que sólo algunos...

¿Es seguro que un bebé de 4 meses se meta comida...

Dejar que los bebés muy pequeños se metan comida en la boca parece ser un tema casi tabú. Las familias de triturados se asustan ante un trozo de comida y los de BLW tienen grabado a fuego lo de los 6 meses mínimo. Pero puede ser una buena idea.

¿Se pueden curar naturalmente la ansiedad y la depresión?

La depresión es profundamente incapacitante. Demasiadas personas llevan años tomando antidepresivos y/o ansiolíticos. En muchos casos, empezaron porque un día tuvieron...

Los alimentos en BLW: instrucciones detalladas

Las directrices buscan respetar el ritmo del bebé, preservar sus instintos y su percepción del hambre y la saciedad, alentar su autonomía, fundamentar una cultura alimentaria saludable, evitar riesgos de atragantamiento e intoxicación y asegurar la nutrientes.

Requisitos para empezar con el Baby-Led Weaning (BLW)

En este artículo vamos a analizar en profundidad los 4 puntos que se suelen estipular como requisitos previos para empezar la alimentación complementaria con el método Baby-Led Weaning. Os voy a contar la lógica, matices y controverias así como la evidencia científica que hay tras cada uno.

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