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En el blog de Instinto de Nido encontraréis artículos rigurosos, actualizados, basados en evidencia científica orientados a la divulgación sobre salud y crianza con un enfoque respetuoso con la fisiologia, las personas (adultas y niñas) y el medio ambiente

¿Se pueden curar naturalmente la ansiedad y la depresión?

La depresión es profundamente incapacitante. Demasiadas personas llevan años tomando antidepresivos y/o ansiolíticos. En muchos casos, empezaron porque un día tuvieron...

Baby-Led Weaning mixto (la abuela no se atreve)

¿Sólidos y triturados? Foto de Bigacis en Shutterstock. Cuando nos planteamos empezar con el Baby-Led Weaning, puede ocurrir que sólo algunos...

¿Son necesarias las «recetas BLW»?

En los talleres a menudo sale la duda de dónde se pueden encontrar recetas BLW. También cómo podemos hacer fingerfoods con alimentos que no se pueden...

Cómo proteger a los niños del sol y de su falta...

Muchos os replanteáis vuestra relación con el sol al tener cachorros. Las personas que evitabais la playa os veis arrastradas a ella porque las criaturas la...

Plan de parto: dejar latir el cordón umbilical

A pesar de que la función del cordón es conocida, obvia, necesaria y perfecta, durante décadas la práctica habitual ha sido pinzar o cortar el cordón...

Guía práctica del Método Baby-Led Weaning (BLW)

El método BLW está de moda, pero no es una moda. Este es un resumen de los puntos clave, con enlaces a los artículos en los que amplio cada aspecto.

¿El método BLW es peligroso? Evidencia científica

El BLW asusta a mucha gente. Repaso a los principales supuestos riesgos del BLW (desnutrición, anemia y asfixia) y lo que dice la ciencia al respecto.

Beneficios del método Baby-Led Weaning (BLW)

Aunque la evidencia científica es todavía débil y va a costar cimentarla correctamente (siempre es difícil en temas alimentarios), existen ya unos cuantos estudios que confirman lo que sospechábamos. Además, la experiencia y la lógica nos permiten suponerle otras tantas ventajas.

¿Se puede empezar con el Baby-Led Weaning (BLW) antes de los...

A pesar de que la recomendación es siempre esperar 6 meses, muchos padres empiezan antes ¿Se equivocan esos padres? ¿Están poniendo en peligro de alguna manera a su bebé?

Requisitos para empezar con el Baby-Led Weaning (BLW)

En este artículo vamos a analizar en profundidad los 4 puntos que se suelen estipular como requisitos previos para empezar la alimentación complementaria con el método Baby-Led Weaning. Os voy a contar la lógica, matices y controverias así como la evidencia científica que hay tras cada uno.

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